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風邪には要注意(。≧Д≦。)
2009.08.18
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皆ああ今年の冬はインフルエンザが多いからマスクや手洗いを良くするように!!
インフルエンザは本当に怖いからね(。≧Д≦。)
そして今の内に強いからだ作りに励みましょう♪
免疫力UP!!!
体を鍛えたり、バランスよく職とったりして健康な体の状況を作っておきましょう♪
そして今日の本音♪
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また急に流行ってきてるみたいだね~(*>o<)
マスク買っておかなきゃo(^-^)o
昨日今日とジョギングして20キロくらい走って今日は仕事中に眠くなりそうf^_^;
今年は東京マラソン走りたいな~(@^▽^@)
posted by スパイク
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2009.08/24 11:10分
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at 2012.04.08 23:31
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今年は東京マラソン走りたいな~(@^▽^@)